纳卡罗阿 Nacaroa

莫马 Moma 238,655 ​ ​ ​
莫纳波 Monapo 226,968 ​ ​ ​
莫苏里尔 Mossuril 89,457 ​ ​ ​
穆埃卡泰 Muecate 69,619 ​ ​ ​
穆卢普拉 Murrupula 101,745 ​ ​ ​
纳卡拉-贝拉 Nacala-Velha 77,918 ​ ​ ​
纳卡罗阿 Nacaroa 82,766 ​ ​ ​
楠普拉-拉帕莱 Nampula-Rapale 127,681 ​ ​ ​
利巴韦 Ribaue 128,209 ​ ​ ​
马普托 Maputo 806,179 26,058 马托拉 Matola 440,927
马托拉市 Cidade da Matola 424,662 ​ 
（处于马普托都市区） ​
博阿内 Boane 56,703 ​ ​ ​
马古德 Magude 42,788 ​ ​ ​
曼希萨 Manhiça 130,351 ​ ​ ​
马拉夸内 Marracuene 41,677 ​ ​ ​
马图图伊内 Matutuíne 35,161 ​ ​ ​
莫安巴 Moamba 43,396 ​ ​ ​
纳马沙 Namaacha 31,441 ​